Vilken härlig känsla man får när man ställer sig på vågen & inser att man har gått ner 3 kg, nu är det bara 5 kg kvar till min "ursprungliga vikt" (sen jag började gå upp i höstas) och 7 kg till målet (vill gå ned 2 extra kilon ifrån de usprungliga).

När man inser att man har gått ner i vikt så blir man ännu mer peppad att fortsätta och se fler resultat, se siffrorna ändra sig på vågen! På tala om vikten så var jag ute och gick i en timme ungefär idag med älsklingen, och en halvtimme nu på kvällen med hunden, riktigt skönt!